随着智能手机、平板电脑等电子产品的普及，儿童、青少年过早地、频繁地使用移动电子设备，让近视低龄化趋势渐趋凸显。近视会严重影响孩子们的身心健康，甚至影响今后孩子的择校、就业、婚姻等。

中国儿童、青少年近视高发跟家长们的"重治轻防"观念脱不了关系。部分家长由于工作繁重，没有时间陪伴孩子，陪伴孩子们的大都是“手机、电视、ipad、电脑等”电子保姆，等到孩子近视严重了才带孩子就医问诊，往往这个时候治疗效果已经差强人意。0-6岁是孩子视觉发育的关键期，家长应当重视孩子早期视力保护与健康，及时预防和控制儿童近视的发生与发展。

在这里我们呼吁各位家长：掌握孩子的眼睛发育和视力健康状况，随时关注孩子视力异常迹象，趁早加强近视预防，共同保护好孩子的眼健康。

1.重预防，树榜样。家长应当了解科学用眼护眼知识，以身作则，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯，尽可能提供良好的居家视觉环境。

2.近自然，常锻炼。让孩子到户外阳光下度过更多时间，能够有效预防和控制近视。应引导孩子多进行户外活动，养成终身锻炼习惯。

3.合理用，控时间。家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子使用电子产品，年龄越小，连续使用时间应越短。

4.正姿势，善用眼。引导孩子不在运动、躺卧、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

5.常关注，早矫治。改变“重治轻防”观念，随时关注孩子的眼睛发育和视力健康状况，发现孩子视力异常迹象时，及时带其到正规眼科医疗机构检查。遵从医嘱进行科学的干预和近视矫治，避免不正当矫治方法导致近视程度加重。